| 探体法１２ ＜鮮深響＞技法 |
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探体においては、＜鮮深響＞の指標を参考にするとよい。 からだが味わいたい新鮮なクオリアに乗り込んでいくのが そのうち、なんだかわけが分からないけれど これだ！この体感を味わいぬきたかったのだ！ 探体のプロセスで、思考が立ち上がってきて、 微細なサブシグナルの聴き取り作業の邪魔をし始めたら、 思考チャンネルに＜鮮深響＞のサブシグナルを 聴きわける仕事をお願いする。 まず、思考チャンネルに、いま感じている サブシグナルのうちから 新鮮な快感を伴うもの、これまでに味わったことも 見たこともないというサブシグナルを見つけさせること。 それが、＜鮮快＞だ。 ＜鮮快＞は、探体の最初の入り口として もっとも普遍的なものだ。 いのちはいつも新鮮なものを求めている。 それに出会えば喜んで追求しようとする。 つぎの段階は＜深快＞だ。 体験するクオリアのうち、 なぜか理由は分からないが なぜか気になる、自分の深いところに つながっていそうな気がするものに出会う。 これは、自全のなかのより深い位相に 導いてくれるものだから大事にする。 ＜序破急＞の＜破＞に導いてくれるものが この＜深快＞になる。 さらに、探っていくと、 放っておいても体全体が興に乗り、 自全の全体が震えだすものがある。 これが＜響快＞だ。 それを見つけると、＜序破急＞の＜急＞にいたる 入り口が見つかる。 最初は区別つきにくいかも知れないから、 思考にはそれを味わい分ける仕事に専念してもらう。 すると、余計なことを考え出す暇がなくなる。 実際の練習では、つぎから次へと これまでに見知らぬ新しい課題を こなさねばならないようにプログラムを組んでいるので 思考が入る余地は少ない。 だが、一人になってサブボディを探ろうとすると ときに思考が立ち上がる。 そのときにこの＜鮮深響＞を思い出して、 思考にお願いするのがいい。 |