| 最小呼吸 |
１．上記の＜体底呼吸＞の練習を、ステップ１からステップ３まで進める。 ２．やがて、胸部や腹部をまったく動かさず、 会陰部の筋肉だけを最小限に動かして、 最小限の呼吸をすることが出来るようになる。 ３．最小呼吸は、舞踏体への変成の第一歩である静寂体への変成から、 命がけで突っ立つ死体となる衰弱体、 異次元の存在に転生する臨生体、 など舞踏のもっとも高度な変成のために使う呼吸法として、 もっとも重要な呼吸法のひとつである。 ４．他界あるいは異次元の存在に転生したまま、 この生きた世界に対して臨生のまなざしを送る、 ＜急＞のなかの＜急＞を踊りの中に成就することが必要になったとき、 このテクニックが不可欠のものとなる。 だが、急ぐことはない。 そんな時がやってくるのは、君の踊りの人生の最期のときだ。 舞踏とは、長い長い時間をかけて、 最期の最期の他界からの臨生のまなざしに転生していくことだ。 一生かけて身につけた踊りの技巧をすべてそぎ落とし、 この世と別の世界との間でゆらぐだけの 命がけで突っ立つ死体となって、 最期の舞を手渡すために生きる。 |